Um boa saúde ao longo da vida e uma atitude ativa é fundamental para que as pessoas idosas possam continuar a ser produtivas em idade mais avançada e, dessa forma, continuarem a ser um membro importante para as famílias e as suas comunidades.
A Organização Mundial de Saúde (OMS) decidiu dedicar; este ano, o Dia Mundial da Saúde (07 de Abril), ao tema “Envelhecimento Ativo: uma oportunidade para dar mais vida aos anos”.

A terceira idade e, sobretudo, o aumento da população idosa, é um problema crescente das sociedades modernas e desenvolvidas.
Segundo a OMS, quer sejamos jovens ou idosos, homens ou mulheres, ricos ou pobres, o envelhecimento é um assunto que deve estar no horizonte das preocupações ao longo da vida, pois o que que fazemos desde que nascemos tem influência na qualidade de vida quando chegarmos a idades mais avançadas.

Os lares, o apoio à terceira idade, os centros de dia, a ajuda domiciliária ou os espaços de convívio são apenas algumas das muitas vertentes de um vasto conjunto de serviços prestados por associações, entidades públicas ou particulares, que têm em vista assegurar ao idoso o máximo de qualidade de vida  possível.
Saber envelhecer é, hoje, mais fácil, sem abdicar de uma vida ativa e inserida na sociedade.
O alerta da OMS tem a ver; sobretudo, com saber preparar o envelhecimento o mais cedo possível.
As escolhas que fazemos, diariamente, desde a juventude, acabam por condicionar o tipo de velhice que vamos ter. Optar por estilos de vida saudável apenas uma das muitas formas de prevenir as doenças e retardar o envelhecimento.
Em Portugal, a esperança de vida tem aumentado significativamente. Quando nascem, homens e mulheres podem contar chegar aos 8U anos, segundo dados revelados pelo Instituto Nacional de Estatística (INE). Trata-se de uma grande evolução poIue, recuando até 1960, a esperança média de vida rondava os 63 anos.
Lares, centros de dia e ajuda domiciliária contribuem para uma velhice feliz.